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    我校舉辦團體心理沙盤游戲體驗活動

    2021-05-21 14:03 來源:學生處瀏覽次數:

    為進一步豐富大學生心理健康教育載體,幫助學生在疫情防控期間保持積極樂觀心態,5月20日下午,我校心理健康志愿服務協會于沙盤游戲室舉行沙盤游戲體驗活動。學校大學生心理健康發展中心教師呂品帶領體驗者進行沙盤游戲體驗。    

    在活動正式開始之前,呂老師對沙盤游戲進行了詳細介紹,并宣布游戲規則。在大家對游戲有了一定的了解之后,14位體驗者自行分成兩組,并通過6輪沙具的擺放,分別完成了一個團體沙盤場景的創設。她們把自己安放在美麗的花園,有樹林、有草坪、有鮮花、有玩耍的孩子們、有便利的交通工具和房子等等。從擺沙盤模型到說出自己的內心想法,再到相互之間的探討,參與同學一絲不茍,全情投入。    

    在體驗過程結束后,呂老師通過詢問大家在擺放沙具時的原因和想法,幫助體驗者分析特點,尋找出她們內心最真實的想法,最后給出解決的意見。通過這樣的情景創設,體驗者親身領會到沙子、沙具這些小道具運用于意象的創建,營造出體驗者心靈深處意識和無意識之間的持續性對話,通過一處處小細節窺探自己真實的內心世界,由此而激發人格、心靈和自我的健康發展。    

    此次沙盤游戲體驗活動為我校2021年“5?25”大學生心理健康節系列活動之一,也是我校在大學生心理健康教育工作中的一種實踐探索。本次活動的舉辦,讓大家對于沙盤游戲和自我覺察有了更深的理解,促進了體驗者在自我覺察、自我接納的同時學會悅納他人,有助于提升大學生自我整合的能力和人際交往能力,對于增強大學生心理健康教育的實效性發揮著重要作用。    

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